ÄIJÄENERGIAA

ÄIJÄENERGIAA

Vauhtifarmin kisailu "tosi" miehille. Ottelette kahdessa eri joukkueessa viestimuotoisesti. Mittaa otetaan niin voimallisesti kuin teknisesti. Ohessa muutama maininta mitä kisailu saattaa pitää sisällään:

-traktorinrenkaan pyöritystä

-köydenvetoa

-pussijoksua

-tukkikelkan kuljetusta

-lopuksi vedetään vielä farmin army-rata

Sopivan hauska ja suht. fyysinen kisailu, jossa joukkueen tulee puhaltaa yhteen hiileen!

n. 6-20 hengen porukoille ja voidaan räätälöidä myös isommille ryhmille!

Hinta 400€ ja kesto noin 30-60min riippuen ryhmäkoosta.

TRAKTORINRENGAS CROSSFIT

Ryhmälle joka haluaa hikeä pintaan kunnon treenin myötä. Ohjattu äijä-treeni hyödyntää traktorin massiivista rengasta ja räätälöidään aina ryhmän kuntotason mukaan.

Ohesssa esimakua...

lämmittely 10min

1.Tire flip

2.Tire pus-up

3.Farmer sit-up

4.jumping jack in the box

5.triceps dip

6.Leg press

7.Push-up upside down

etc.

Hinta 300€, 6-15 henkilölle, kesto 30-60min riippuen ryhmäkoosta

TILAA ÄIJÄENERGIAA

Ole hyvä ja jätä yhteystietosi niin otamme sinuun yhteyttä niin pian kuin voimme.